하루 땡! 하기 직전인 시간,, 배고파서 잠이 오지 않고
급 야식이 땡기네요ㅠ.ㅠ..
참아야 하는데 배고파 눈은 감기지 않아요,,
느낌 아시죠 여러분?!! 배에서 천둥치는 그 기분!ㅋㅋㅋ
낼 아침에 눈 뜨자마자 아주 맛있는 요리를 해먹어야겠어요! (주먹 불끈)
크~~ 티비보면서 맥주랑 같이 먹으면 꿀맛인디요!
야식으로 치킨이 생각나는데
제가 기막힌! (참고로,, 제 레시피는 아니고ㅎㅎㅎㅎ) 에어프라이어 치킨윙 레시피를 공유해볼게요>.<
카레 매니아인 저희 엄마가 알려준 초간단 에어프라이어 치킨윙 요리!-!
1. 에어프라이어 종이호일을 깔아주세요
2. 깨끗하게 씻긴 치킨윙을 준비해주세요
3. 소금, 후추, 카레가루를 넣고 버무려주세요! 쉐킷쉐킷!!
4. 180도에 맞춰 놓고 에어프라이어 치킨윙이 구워지도록 작동시켜주세요
5. 15~20분 정도 구워주면 노릇노릇 맛있는 에어프라이어 윙봉 요리 완성!!
* 양에 따라서 익는 시간이 다르니까 중간중간 열어서 잘 익고 있는지 확인해주는 센스를 발휘하세요-!
윤기 자르르 짭쪼롬한게 너무 맛있어요
시켜먹는 비쥬얼 뺨치죠?!
에어프라이어 윙봉*.* 어떤 야채와도 잘 어울려요
레시피라고 하기 뭐한 진짜 초간단한 조리법이지만요-
노력에 비해서 맛이 어마어마하답니당!!
이래서 다들 에어프라이기 프라이기 ~~~ 그러는건가요?!
에어프라이기 홈런볼같은 과자 돌려먹어도 맛있다 하든데,,
배고프니까 먹을게 막 생각나네요,,ㅠ.ㅠ
다 빠져버린 기름들,,ㅠㅠ!!
저는 저탄고지 식단을 해서 거의 끼니때마다 고기를 먹는데,
고기 굽고나면 후라이팬에 기름 닦는게 그렇~~게 번거롭거든요-! ㅠㅠ
근데 에어프라이어 치킨윙 해먹으면 이게 맛도 좋지만, 설거지 거리를 줄여줘서 조아요 ^_^ㅋㅋㅋ
첨에는, 키토인으로서(?) 치킨윙에 있는 기름을 다 먹고 싶어서ㅋㅋㅋ (한방울도 놓치고싶지 않다,,,!!) 에어프라이어 종이호일을 깔기 시작했는데요- 기름이 기기로 안 세서 좋더라구요!!
여러분들은 설거지 편리하게 하시기 위해 기름 종이호일을 깔아주시는걸로~
에어프라이어기가 은근 무게가 있어서 설거지 하는게 번거로운데 ,, 진짜 에어프라이어 종이호일은 진짜 종이 한장뿐인데-너무 편리해요ㅠㅠ
요즘은,, 환경을 생각 안할래야 안할수 없잖아요? 에어프라이어 종이호일은 종이로 되어있어서 환경오염도 덜 시키는 느낌이라 쓰면서도 덜 죄책감이 들어서 여러므로 좋아요ㅋㅋ
근데 요즘 눈에 들어오는게 있는데 에어프라이어기 실리콘 용기를 살까봐요!ㅋㅋ 그것도 왠지 좋아보이구 집에서 요리를 많이 해먹다보니 주방용품에 눈이 많이 가는 요즘이네요ㅠ.ㅠ
제빵 시작하면 제빵 용품 한가득 들여올것 같은 느낌적인 느낌 ㅋㅋ
요즘, 몸 관리 잘 해야하는데 모두들 잘 챙겨드시고 있으세요?!
저는 받아야 하는 교육이 코로나 때문에 무기한으로 밀려서 집콕 생활중이랍니다..
덕분에 의도치 않게 집에서 너무 잘 챙겨먹구있네요^_ㅠ
창문넘어 보니까,, 목화가 아주 소담스럽게 폈더라구요
꽃놀이 가기 딱인 계절인데 ㅠㅠ 아주 짧아서 주옥 같은 계절인데!!!!!
코로나가 야속하기만 하네요,, 모두 잘 챙겨먹으면서 힘내봐요!
오늘의 수다는 이만 마치구 자야겟네요
낼 아침에 귀족같이 먹어보자구욧!!